许昕指导王楚钦,身兼三项策略显著改进

2024-07-28 16:25:15 体育赛事 Wudiyezi

巴黎奥运会即将开幕,乒乓球项目将于7月27日正式开始。国乒球员王楚钦和孙颖莎将于当晚22点30分登场亮相。对于王楚钦而言,这是他首次正式参加奥运会比赛,上届东京奥运会他作为P卡选手并未亮相。此次,王楚钦不仅有了登场的机会,还将身兼三项参赛。

参加奥运会对国乒球员而言与其他比赛有所不同,外协会球员往往不受心理包袱,更敢于挑战。对国乒球员来说,既要承受夺冠压力,又要应对对手的挑战。首次参赛能否发挥正常水平至关重要。

王楚钦首次登上奥运舞台,面临巨大压力,但他的实力毋庸置疑。身兼三项带来的挑战需得到支招,训练期间,过来人许昕给予了宝贵建议,明显改善了王楚钦的表现。

许昕建议,身兼三项的训练时间较长,对体能要求极高,需要增加适量脂肪来保护肌肉。在东京周期,许昕曾因左臂持拍部位积劳成疾,许昕指导王楚钦,身兼三项策略显著改进但他通过良好的体能训练和肌肉保护克服了伤病,对身兼三项至关重要。

王楚钦特意增重3公斤,旨在更好地保护肌肉,减少体能消耗。他的技术打法主要依据身体力量和对手压迫力,速度达标后,增加力量进攻成为重中之重。力量进攻不仅会给对手带来更大压力,还能在比赛中创造更多机会。

从图片和视频可以明显看出,王楚钦技术打法和力量有显著改进,这不仅有助于他在三项比赛中保持充沛体能,还能够灵活应对不同对手。

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