河北初中体育考试项目及达标标准

2024-04-25 13:48:35 体育 Wudiyezi

初中体育考试达标标准

初中体育考试是评判学生身体素质和运动能力的重要途径,合格标准主要包括身体素质测试和各项运动项目的成绩要求。以下是一般初中体育考试达标标准的参考指南:

  • 体重指数:正常范围为18.523.9,过轻为18.4以下,过重为24.0及以上。
  • 肺活量:男生一般在2000毫升以上,女生一般在1600毫升以上。
  • 坐位体前屈:双手尽量向脚尖方向伸展,初中生一般能接触或超过脚尖。
  • 50米跑:男生一般在810秒,女生一般在911秒。
  • 立定跳远:男生一般超过150厘米,女生一般超过130厘米。
  • 以下是一般初中体育课常见的运动项目及成绩要求:

    1000米长跑

    • 优秀:男生在4分30秒以内,女生在5分以内。
    • 良好:男生在4分31秒至5分,女生在5分1秒至6分。
    • 及格:男生在5分1秒至6分,女生在6分1秒至7分。

    仰卧起坐

    • 优秀:男生超过50个,女生超过40个。
    • 良好:男生4050个,女生3040个。
    • 及格:男生3040个,女生2030个。

    引体向上

    • 优秀:男生超过10个,女生超过5个。
    • 良好:男生610个,女生35个。
    • 及格:男生35个,女生13个。

    以上标准仅供参考,不同学校和地区可能会有所差异,建议学生在平时多参加体育锻炼,保持良好的身体素质,达到标准要求。希望学生们能在体育考试中取得优异的成绩,保持健康活力的身体!

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