大连体育场游泳馆周二休息吗

大连体育场游泳指南

大连体育场是大连市的一座综合性体育场馆，除了足球场外还设有游泳馆。如果您是一位游泳爱好者，下面是一份关于大连体育馆游泳的指南。

一、游泳馆信息

大连体育场游泳馆位于大连市沙河口区体育场路，交通便利，可乘坐地铁或公交车到达。游泳馆内配备有标准泳池、健身房、淋浴间、更衣室等设施，游泳池长达50米，水深1.8米2.2米，水温保持在27℃28℃。

二、注意事项

1.预约购票

由于场馆容量限制，建议提前进行预约购票，避免排队等候。可在大连市体育场官网或微信公众号进行预约购票，并选择入场时间段。购买时务必注意门票的有效期和游泳时长。

2.合理安排游泳时间和强度

在游泳馆内游泳时间通常是有限制的，一般在12小时之间。为了保持身体健康，并避免因过度游泳导致身体不适，建议根据个人情况合理安排游泳时长和强度。

3.合理搭配泳具

在游泳馆内使用泳具可以提高游泳效率，但是需要根据自己的水平和目的选择不同的泳具。对于初学者，建议使用浮板、蛙鞋等辅助工具；对于水性较好的游泳爱好者，可以选择游泳眼镜、耳塞等装备。

4.注意安全

游泳时，切勿把头深埋在水中，以免窒息；在游泳池内不要擅自跳水或进行危险动作；禁止在泳池内食物、饮料等，避免污染水质。

三、游泳馆周边信息

1.交通

大连体育场游泳馆附近有多条公交线路和地铁站，方便前往。如搭乘地铁，在1号线“体育场站”下车即可；如搭乘公交车，可以选择7路、10路、11路、202路、408路等。

2.餐饮

在游泳结束后，馆外有多家餐饮店可供选择，如肯德基、麦当劳等快餐店，或是餐厅等，可依据个人口味和需求进行选择。

3.娱乐

除了游泳馆外，大连体育场还拥有多个体育设施，如足球场、羽毛球馆、篮球馆等。如果身体允许，可以尝试体验不同的运动项目，丰富自己的娱乐生活。

大连体育场游泳馆作为一个室内游泳场馆，提供了一份优质的游泳体验。希望大家能根据自己的情况，合理规划游泳计划，并在游泳过程中注意安全，享受游泳的乐趣。