小学体育达标测试标准2020

小学体育达标测试标准

引言

小学体育达标测试是评价学生身体素质和运动技能水平的重要手段，是体育教育的重要组成部分。针对小学生的特点和发育水平，小学体育达标测试有其特定的标准和要求。以下是小学体育达标测试的一般标准，具体标准可能会根据不同地区和学校有所差异，请结合实际情况进行参考。

体能测试项目

1. 耐力

测试项目：800米/1000米长跑

标准要求：根据不同年级确定不同的合格成绩要求，一般要求小学生在规定时间内完成长跑。

2. 速度

测试项目：50米短跑

标准要求：小学生在规定时间内完成50米短跑，根据不同年级确定不同的合格成绩要求。

3. 肌肉力量

测试项目：仰卧起坐、握力等

标准要求：根据不同年级确定不同的合格成绩要求，要求学生完成规定数量的动作。

4. 灵敏度

测试项目：立定跳远、20米折返跑等

标准要求：根据不同年级确定不同的合格成绩要求，要求学生完成规定的动作，并达到一定的成绩。

5. 柔韧性

测试项目：身体前屈

标准要求：根据不同年级确定不同的合格成绩要求，要求学生完成规定的动作，并达到一定的成绩。

运动技能测试项目

1. 篮球

测试项目：运球、投篮

标准要求：根据不同年级确定不同的运球和投篮要求，要求学生完成规定的动作，并达到一定的成绩。

2. 足球

测试项目：带球、射门

标准要求：根据不同年级确定不同的带球和射门要求，要求学生完成规定的动作，并达到一定的成绩。

3. 游泳

测试项目：自由泳、蛙泳

标准要求：根据不同年级确定不同的游泳要求，要求学生完成规定的泳姿，并达到一定的成绩。

结语

小学体育达标测试标准的制定旨在帮助学生提高身体素质和运动技能水平，激发学生对体育锻炼的兴趣，提高学生的体育水平和团队合作能力。学校应该根据学生的实际情况合理制定测试标准，并通过科学、系统的体育教学帮助学生提高体育水平。

希望以上内容能帮到你，如果有更多问题，欢迎提出。