乒乓球基本规矩

2024-05-21 12:38:19 体育 Wudiyezi

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乒乓球基本规则

乒乓球是一项精彩的运动项目，具有简单易学的规则，以下是乒乓球的基本规则：

比赛场地：乒乓球比赛通常在长 274 厘米、宽 152.5 厘米、高 76 厘米的比赛台上进行。台面上有一条 15.25 厘米高的网，将场地分为两个相等的阵地。

比赛方式：乒乓球比赛可以是单打（两名选手对抗）或双打（两组选手对抗）。

发球规则：发球者必须将球从手掌以上的高度向上抛起，然后用球拍击球使其先触及发球者的半场，然后触及对方半场。发球时，球必须从发球者的手掌以上开始。

接发球规则：接发球者必须在球落在其半场后的一次落地前击球。发球和接发球的次序交替进行。

得分规则：一场比赛以一方先得 11 分并超过对手 2 分为胜。

比赛规则：比赛中选手必须在规定的发球时间内发球，球员发球时必须让球在手掌以上可见。比赛中球员应遵守规则并展现出良好的运动员品德。

以上是乒乓球的基本规则，希望能帮到你。

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