如何通过运动改善窄肩问题窄肩可能是由于肌肉发育不足或姿势不正确所造成的。通过运动锻炼可以增加肩部肌肉的力量和稳定性，从而改善窄肩问题。以下是一些适合改善窄肩问题的体育运动：1.体操引体向上：可以锻炼背部和肩部肌肉，帮助增加肩部的宽度。...