体育运动损伤：预防与处理常见的体育运动损伤体育运动是一项极具益处的活动，但在运动过程中可能会出现各种损伤。以下是一些常见的体育运动损伤：1.扭伤（踝关节扭伤）：这是一种非常常见的损伤，特别是在运动中需要频繁转向或者踢球等活动时。2.拉伤：包括肌肉拉伤和...